共计1天雪山圣湖·绝美亚丁-亚丁一日登山导览稻城旅行攻略分享
简介：这里是香格里拉传说的原型，让人魂牵梦萦的人间天堂。在它被外界所知的一百年里，一直以壮观的雪山与绿松石般的湖水闻名于世，吸引着无数自然之美的追求者前往。感受亚丁，最理想的方式莫过于步行，唯有循着朝圣者们的足迹，才能在忘我的攀登中，将它的绝世之美更深的印刻在心间。
游览主要景点：
亚丁村、冲古草坝、冲古寺、仙乃日、珍珠海、夏诺多吉、洛绒牛场、央迈勇、牛奶海、五色海
第1天：将在稻城游览10个地点
今日概览：① 徒步亚丁需要一整天的时间，高海拔登山体力消耗较大，建议随身携带巧克力之类的高热量食物，及时补充体能。 ② 走过央迈勇脚下的开阔地后，沿途只有一条登山步道，洛绒牛场是最后一处补给点，离开那里继续登山之前，请确定自己携带了充足的饮用水。 ③ 由于后半段前往牛奶海与五色海的山路更陡峭，逢雨季还会比较湿滑，请一定准备好登山杖和舒适的登山鞋。 ④ 由络绒牛场返回山脚下的班车最晚18：30发车，请确保在17：30之前从五色海沿原路返回。
亚丁村
#往返核心景区的休整点#
景点简介：这里是仙乃日神山注视下的一处藏民聚居区。如果计划徒步亚丁，很有必要在这里预定一晚的住宿，第二天乘坐最早的班车前往徒步栈道。住在亚丁村也是体验藏民生活的好机会。
如何到达：乘坐亚丁景区的专线大巴，中途在亚丁村站下车即可。持有景区门票在两天内乘坐专线大巴往返都是免费的。
冲古草坝
#绿意盎然的草滩#
景点简介：沿着核心景区的徒步栈道走大约半小时，就会抵达冲古草坝。这是旅程前半段视野最开阔的一处地方，也是转向冲古寺方向，前往珍珠海的起始点。
游玩方式：如果不想有太大体力消耗，也可以在这里购买车票，乘坐代步车前往央迈勇脚下的洛绒牛场。
冲古寺
#与神山相伴的古寺#
景点简介：冲古寺只是一座小寺院，就在前往珍珠海与仙乃日神山的途中，尽管寺院本身略显冷清，但对于游人而言，这里是一处方便的补给休整点。
游玩方式：如果启程时没来得及吃早餐，也可以在这里买到一些食物和热水。
仙乃日
#庄严的观世音菩萨#
景点简介：尽管仙乃日是三座雪山中海拔最高的，卻反而最容易接近，沿着冲古寺方向的栈道一直步行，很快就可以与她正面相逢。这里是进入亚丁核心景区后第一处不容错过的绝美景观。
游玩方式：仙乃日山的落日也非常有名。如果返程时间较早，也可以再次前往这里等待夕阳为山顶涂上金色的光辉。
珍珠海
#清澈纯净的圣湖#
景点简介：这是仙乃日神山冰川融化形成的一片纯净的湖水，也是亚丁景区第一处如梦似幻的景观。神山巍峨的身影投映在平静的湖面上，在周围繁茂的树木衬托下，湖水的色彩艳丽如同翡翠。
游玩方式：在旺季此处游人会比较集中，如果希望享受宁静的美景，可以尽量早一些到这里。
夏诺多吉
#威武的金刚手菩萨#
景点简介：绕过绿意葱茏的冲古草坝，会有比较长的一段路穿行在树林间，待到树木再次被绿色的草地与溪水取代，很快就会在栈道左侧眺望到夏诺多吉的身影。即使峰顶一时被云雾笼罩，也不必但心，不如就在路边休息一会儿，等待神山显露它的面容。
洛绒牛场
#绝美的山间谷地#
景点简介：经过长时间的徒步，抵达络绒牛场时很可能已是正午。这是央迈勇脚下一片开阔的山间谷地。此时可以停下来休息用餐，补充饮水，并为接下来沿着山路前往牛奶海与五色海做好准备。
游玩方式：这里也是雇佣骡马前往牛奶海和五色海的驿站，如果体力不够登山，也可以考虑以骡马代步。
央迈勇
#静美的文殊菩萨#
景点简介：绕过络绒牛场，会看到一条由青绿的石板铺成的山路，旅程的第二段由此开始。尽管要一直穿行在山间，但这条路全程都是在央迈永神山的注视之下，每前进一步，也会有新的角度重新欣赏它的面容。或许正是因为有了它的激励，才会有那么多人有勇气与毅力完成这段艰辛的攀登。
牛奶海
#比宝石更剔透的翠绿#
景点简介：几乎每一个第一眼见到牛奶海的人，都会被它璀璨夺目的湖水深深震撼，或许只有亲眼目睹，才能相信纯洁与艳丽可以如此完美的融合。它会治愈所有跋涉的艰辛，以它的圣洁安宁抚慰每一个苦于尘世喧嚷的灵魂。
游玩方式：牛奶海所在位置海拔较高，此时不宜过多走动，注意保存体力以便返回山下。
五色海
#沉静宛如神的目光#
景点简介：这是亚丁景区海拔最高的一片湖水，同样是由仙乃日峰消融的冰川形成。尽管距离牛奶海很近，五色海呈现出来的却是神秘幽深的宝石蓝，而且因为地势的关系，湖边的人会少得多，非常适合在这里静静的坐一会儿，待体力恢复，再沿着原路返回络绒牛场，结束这一天的旅程。
