湿地生态之旅周末遛娃,当地特色,轻户外
湿地，不仅是珍贵的自然资源，也是重要的生态系统，具有不可替代的综合功能。 以6%的地球表面覆盖率，为地球上20%的已知物种提供生存环境，享有“地球之肾”的美誉。 湿地旅游旨在让人们认识湿地的同时，提高湿地生态环保意识，不论是作为亲子教育，还是成人休闲，都是极佳的旅行方式。
东滩湿地公园
上海市崇明县陈家镇东旺大道风车处
东滩湿地公园，是亚太候鸟迁徙路线上的重要驿站和栖息地，也是国家一级保护动物扬子鳄野放种群的重要栖息地，已被列入《拉姆萨公约》国际重要湿地名录。
西沙湿地
上海市崇明县绿华镇绿湖村588号
西沙湿地是崇明岛国家地质公园的核心组成部分、崇明岛国家地质公园纪念碑所在地，也是上海目前唯一具有自然潮汐现象和成片滩涂林地的自然湿地。
太湖湿地公园
江苏省苏州市高新区太湖大道镇湖绣品街1号
苏州太湖国家湿地公园，国家AAAA级旅游景区，是一个自然与文化相融的个性独具的原始时尚休闲景区，错落有致地贯穿整个公园。
西溪湿地
建议游玩时间：1天
值得去指数：100%
这里曾与西湖、西泠并称杭州“三西”，生态资源丰富、自然景观质朴、文化积淀深厚。 位于浙江省杭州市区西部，规划总面积11.5平方千米，湿地内约70%的面积为河港、池塘、湖漾、沼泽等水域。 中国第一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家级湿地公园。
上饶鄱阳湖国家湿地公园
江西上饶鄱阳县团林乡乌金岔沉船码头
河流、草州、泥滩、岛屿、泛滥地、池塘为主，资源丰富，观鸟佳地。 世界六大湿地之一，亚洲湿地面积最大、湿地物种最丰富的国家级湿地公园，国家4A级景区。 公园总面积为36285公顷，其中湿地总面积为35116.1公顷，占土地总面积的96.8%。
额尔古纳湿地
内蒙古呼伦贝尔市额尔古纳市拉布大林镇的西北郊
被誉为“亚洲第一湿地”，一望无际的灌丛草甸景象在这里呈现。 位于内蒙古自治区呼伦贝尔市额尔古纳市境内，大兴安岭西北侧，额尔古纳河东岸，总面积为12.6万公顷。
扎龙自然保护区
黑龙江省齐齐哈尔市铁锋区扎龙乡
大片芦苇荡里，有丹顶鹤群飞。 国家AAAA级旅游景区，中国首个国家级自然保护区，被列入中国首批"世界重要湿地名录"。 世界最大的丹顶鹤繁殖地，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园。 保护区内的扎龙湿地为亚洲第一、世界第四，也是世界最大的芦苇湿地。
北海湿地
云南省保山市腾冲县北海乡打苴村北海湿地保护区
北海湿地是中国首批公布的33个国家重点保护湿地之一，也是云南省内唯一一个国家级湿地保护区。
沙湖旅游景区
宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内
沙湖生态旅游区以其独具特色的湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼，构成了独具特色的秀丽景观，成为中国绝无仅有的旅游胜地。 国家首批5A级景区，中国35个王牌景点之一，中国十大魅力休闲旅游湖泊之一。
中卫腾格里沙漠湿地旅游区
宁夏中卫市沙坡头区飞机场路
腾格里沙漠湿地旅游区位于中卫市西北端，位于沙坡头景区东侧。是集江南水乡与塞北风光于一身，是西北独具特色沙漠湿地旅游胜地，国家3A级旅游景区，水利风景区。
盘锦
建议游玩时间：1天
值得去指数：89.1%
盘锦，驰名中外的“湿地之都”，生态家园。 世界第一芦苇荡、天下奇观红海滩，独特的自然风貌使盘锦成为富有个性的旅游城市。 各类湿地总面积为24.96万公顷，占全市总面积的61.31%。
拉市海湿地公园
云南省丽江市玉龙纳西族自治县西面8公里处的拉市坝中部
拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。
