和靠谱的队友做快乐的事！

这是我们疫情期间第五次的香山后山户外活动。今天的线路是整个线路中，最简单，最初级的一段。

首先，吸取经验，集合时间我们比以前提前了半小时，8点都到了香山环岛。早半小时就是不一样，从五环出来，并没有堵车。虽然交警，协警都把车引导到环岛附近的停车场，但我们还是轻车熟路的绕到了比较靠近香山麦当劳的一家餐厅的停车场。平时这里的收费是30/每天，周末是40。车钥匙得放在老板那里，方便他挪车。
香山邮局还是大多数户外俱乐部集合的聚集地。这里有洗手间，大家可以放空一下自己再出发。
进入风景区，道路两旁都有明显关卡，需要大家扫描绿色出行码，并且测量体温再进入。这里要求是15天没有离京记录。这个跟健康北京的14天有所差别。
其实领区热闹还是不少的，尤其是周末，但对于我们这些爱爬山小分队来说，必然会要另辟蹊径，选择容易被大家忽略的小众线路溜达。
周末，别在家里浪费好时光了。出来走走，跟快乐的人在一起做快乐的事儿，这点很重要！

线路说明：
香山小学-快活林-翠微顶-南马场水库-分岔口-黑石沟-挂甲塔-懒汉坡-东山村-香山公园，碧云寺-香山邮局
总公里数：16.32公里
累计爬升：1554.31米
总用时：5小时48分
难度系数：2，适合初级户外徒步者体验
停车场：香山环岛，距离香山邮局大概1.7公里
停车费：
正规停车场:40元/天，
非正规停车场:周末40元/天
                  平时30元/天
装备建议：
户外包，徒步鞋，手杖，速干衣，皮肤衣，遮阳帽，运动袜，户外运动裤，太阳镜，防晒霜，矿泉水（2升），运动饮料（1瓶，很建议买这个葡萄糖补充液），能量棒，路餐（简餐，看到小伙伴儿的肉龙黄瓜有点儿太贴地气。我还是选择鸡胸肉来及时补充能量），糖果巧克力。
注意事项：
1.活动开始结束，热身和拉伸放松不可少。
2.早餐一定吃饱吃好。
3.随时补充水份。
4.随时关注自身体能变化，及时补充能量。
5.午餐不宜吃太饱，不利于继续前行。
6.运动装备不可少。
7.户外有风险，不要存有侥幸心理，量力而行。
8.环保人人有责，垃圾不乱丢。
9.随身携带急救包。
10.和靠谱的队友一起前行！
下周我们继续，挑战三峰线路去吧！