布达拉宫问一下大家第一次去会不会有高原反应

共有15条自驾游回答

啊啊阿信

回答于 2019-05-17 09:13:14

根据每个人的身体情况，越身体强壮的人，身体需氧量越大，我觉得，一般大部分人，第一次，进藏，都会多多少少有反应的，我是每天早晨醒来，头剧痛，醒来第一件事就是吸半小时氧，就可以嗨一天，提前喝一些红景天颗粒，头疼了，可以吃点降压药，或者吸氧，严重点，可以吃止痛药，我是去爬卡若拉冰川下来，高反严重，但是同车的男孩子们，又跑又跳，都没事，哈哈哈，高原反应因人而异，我下来以后，头疼的不行，吃了止痛药，晚上该吃吃，该喝喝，哈哈哈，拉萨除了海拔高，还很干燥，一起去的，都嘴唇干，鼻子出血，加湿器都不行，林芝海拔可以，气候也比较好，可以先去林芝。过度一下，再去拉萨

秃子才不脱发

回答于 2019-05-26 17:16:35

看你进藏的方式和身体素质了，一般身体素质越好的人，越容易缺氧头晕什么的。要是骑行肯定比自驾和坐飞机适应好，因为是循序渐进的适应过程

蒋姐姐

回答于 2019-05-17 09:11:38

提前做好预防应该不会，出发前最好提前一个星期吃红景天，另外注意刚到高原一定不可以洗澡，切记！高原早晚温差较大，一定注意添加衣服，风也比较大，最好带个帽子或头巾，多喝水，不要过于运动，只要做到这些保证你会有一个愉快的旅行

可爱的张呀呀

回答于 2019-05-28 18:31:00

火车去的西宁有氧列车没什么大的反应第一天有点晕晕的睡了一觉啥毛病没有了能吃能喝的很棒棒

匿名用户

回答于 2019-05-17 09:01:59

个人是没有高反的，但到拉萨第一天建议休息调整，让自己适应一下再开始玩一般有高反好好睡一觉起来也就好了。

手绘师1314

回答于 2019-05-27 18:37:38

我有，中午到拉萨，下午就有点发烧头痛，吃了头痛散后来就好了，到了不要洗澡洗头，注意保暖不要感冒！

取什么名字啦m

回答于 2019-05-21 12:21:51

这个看个人体质(运动员体质一般反映特别大)，拉萨6-9月氧气比较足，适合来旅游。

lPz160862367

回答于 2019-05-19 12:47:40

有啊，手指发紫，不过一定要调整心态，不要紧张

匿名用户

回答于 2019-05-23 09:08:41

会，刚到拉萨，连着俩晚上头疼的睡不着

Cix686585862

回答于 2019-05-17 21:35:24

海拔三千八，能在拉萨适应就不会有问题

vVO142410330

回答于 2019-06-10 10:12:04

看人我去的时候是没什么反应

jinxinlo123

回答于 2019-05-19 08:53:35

我是没有不知道别人有没有？

CLa811689970

回答于 2019-05-17 22:19:17

我也第一次来，没啥感觉

gxf925580494

回答于 2019-05-29 18:19:30

会的，尽量休息好再去

S_Z先生

回答于 2019-05-23 20:24:19

这个因人而异

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